美木良介 ロングブレス DVD - YOUTUBEな雑記ブログ

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美木良介 ロングブレス DVD

ダイエット全盛のこのご時世。

またまた新たなダイエットが話題を呼んでいるようです。

美木良介 ロングブレスダイエット!

「ロングブレス」とは、強く長い呼吸をすること。

それによって効果的に筋肉量を増やし、基礎代謝をアップさせ、内臓脂肪を減らしていこうというダイエットです。

これならどこでもできそう!

もうかなりTVでも紹介されているようです。

 

すべてのエクササイズがDVDでよくわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 1週間 即効ブレスプログラム  

 

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